曾被誉为“上海第一美女”的沈丽君，原本拥有璀璨的星途，却在2018年9月10日从28楼跳下，结束了她仅仅35年的生命。生前，她本计划带着一双儿女一同离去，最后还是于心不忍，选择了独自面对死亡。
沈丽君的前半生堪称光辉，她出生在1983年的上海，从小备受父母宠爱。长大后，她开始从事平面模特的工作，并成为当年最火热的网络游戏《永恒》的代言人。凭借这份工作，她逐渐在公众面前崭露头角。
不久后，沈丽君进入了演艺圈，参与了古天乐主演的电影《神雕侠侣》，其中她的表演受到了观众的喜爱。随后，她与霍建华合作出演了《变身契约》，成为当时炙手可热的“玉女掌门人”。事业如日中天的她，也迎来了自己的爱情。
她遇到了当时上海赫赫有名的富二代吴凯新，吴凯新对她展开了猛烈的追求。两人从相恋到结婚，只用了不到一年的时间。婚后，沈丽君高调退圈，认为自己的婚姻足以弥补她正在蒸蒸日上的事业。她全心备孕，怀孕过程中多次打保胎针，并在床上度过了大部分时间。然而，生完孩子后，她的身体恢复得很慢，甚至恶露流了三个多月，而丈夫吴凯新却常常不在身边。
婆婆对她的表现颇为不满，指责她手脚不利索，而且在她还未康复时就开始催生二胎。沈丽君每次深夜带娃难以入睡时，打电话给丈夫得到的回应也是敷衍。她以为丈夫只是工作繁忙，没想到吴凯新实际上是在外面沾花惹草。
得知此消息后，沈丽君深受打击，苦苦哀求丈夫与外面的女人断绝关系。为了挽救婚姻，她甚至再度怀上二胎，认为这样可以重新拴住丈夫的心。然而，本来身体就非常虚弱的她，为了保胎打了两百多针保胎针，身体更加不堪一击。
然而，小三竟直接找到沈丽君家门，公然挑衅她，说：“你有的我都有，你没有的我也会得到。”原来，吴凯新不仅给了小三豪车，还带着她去旅游，回老家。面对这样的挑衅，沈丽君为了孩子选择了隐忍，但隐忍的结果却是健康快速恶化，不久她被确诊为癌症晚期。
“晚期”两个字彻底击碎了她对生活最后的幻想，但她仍试图找到丈夫，希望能在生命的最后阶段得到一些温暖。但吴凯新连眼都没正眼瞧过她，冷冷地丢下一句话：“你死了不要紧，孩子我可以找人照顾。”
丈夫的冷漠无情，小三的紧逼，生活的种种狼藉让沈丽君最终在2018年9月10日选择了跳楼自尽，结束了短暂的一生。沈丽君曾经是一个乐观、上进、阳光的女孩，但自从嫁给吴凯新后，她渐渐失去了自己的光彩，最终成为一个不被尊重、屡遭背叛的“豪门弃妇”。
她的悲惨经历给所有女性提供了一个警示：无论何时，女人一定要先拥有自己的事业，只有这样才能对抗人生的曲折，并应对失败的婚姻。
