《元代社会日常生活》这本书由翟禹所著，是对元代社会生活的全面解读。本书详细展现了元朝的皇家生活、士人生活、平民生活、经济社会生活以及文化艺术生活，旨在重现元代社会的真实面貌。翟禹通过对元朝的政治、皇室家族、经济行为和文化现象等多方面的深入研究，为读者深入了解和体验元代社会历史文化提供了一个理想的读物。
在书中，翟禹详述了蒙古统治者在多年征战中认识到交通运输的便捷和信息传递的快速畅通的重要性。在成吉思汗时期，就在主要通道上设置了卫兵，以保护商贩的正常商业交易活动和财产安全。据记载，公元1203年，有阿三等穆斯林商人来到额尔古纳河蒙古部易貂鼠、青鼠（皮）。公元1217年，从中亚花剌子模城来的穆斯林商人运载绢布入蒙古境进行贸易交易。
为加强联系、促进沟通，蒙元时期在欧亚大陆的草原上设立了大量驿站。这些驿站旨在交达边情、布宣号令，同时极大地促进了东西方的陆路交通发展，保证了丝绸之路的畅通。随着元代的发展，各路驿站始终处于政府的有效管辖之下，政府对驿站和驿道进行时时维护，并提供充足的财力和人力保障，以确保来往行人的安全。
据《元史 · 兵志》记载，蒙元时代的草原丝绸之路主要有以下几条路线：以大都为起点，向北至上都，从上都分出三条道路，一条向东北至辽阳行省；一条向西至丰州、东胜州，然后沿黄河向南至河西走廊；另一条则从丰州或上都折向北进入漠北戈壁，最终抵达哈剌和林城，继续向西经天山以北，通往中亚、西亚和欧洲。
以旅行家马可·波罗为例，公元1271年他从意大利威尼斯出发，进入中亚后，经丝绸之路南道进入河西走廊，然后折回沿河套进入大都，后者著有《马可·波罗行纪》一书，详细记述了他的来华情况，以及草原丝绸之路沿线的风土人情、历史地理等情况。
对于这段历史，我们不仅可以从欧洲旅行家的记录中窥见一斑，如马可·波罗和修士鄂多立克的游记，同时也有中国的西行者留下了文字记载，如耶律楚材、丘处机、乌古孙仲端、常德、列班·扫马等。以此可见，草原丝绸之路在元代成为了欧亚大陆的重要交通要道，同时也成为了商业交易的重要媒介，深刻影响了元代社会的经济生活和日常生活。
